Inhalare adâncă, brațe mai largi sau exerciții de dimineață în grupul mai în vârstă al grădiniței

Fiecare educator știe cât de greu esteîntoarce copilul la viață din animația suspendată dimineața. Mai ales în perioada toamna-iarnă, când inhibarea tuturor organelor și sistemelor este vizibilă cu ochiul liber. Și mai ales în grupul senior, unde copiii nu mai joacă doar și comunică, ci mai degrabă stăpânesc primele abilități educaționale, iar lucrul acesta este serios. Prin urmare, gimnastica de dimineață în grupul senior nu este doar un exercițiu "pentru o bifă", este o necesitate vitală atât pentru copil, cât și pentru profesor.

În plus, acest lucru nu este un lucru ușor pentru profesor.

La urma urmei, să compunem un complex de exerciții de dimineațănu este ușor, dar dacă abordați problema nu în mod oficial, dar creativ și cu dragoste față de copii, este clar că un complex nu poate face. Trebuie să existe mai multe. Și trebuie fie să memoreze pe inimă, fie să contureze cu atenție ceea ce necesită timp și efort.

Desigur, astăzi puteți găsi cu ușurințăo multitudine de complexe de exerciții de dimineață pentru copiii de pe Internet, dar dacă îngrijitorul este bolnav cu inima pentru această problemă, atunci el nu se va pregăti să facă exercițiile pregătite. Dacă sunteți un educator adevărat, aveți un grup mai vechi, un sinopsis al exercițiilor de dimineață - este doar mâinile, mintea și inima.

Noi compunem rezumatul sala de fitness singur

Desigur, ca bază, se poate și ar trebui să ia pe cinevamunca altcuiva, puteți și ar trebui să atrageți ideile cuiva, dar, de asemenea, trebuie să vă amintiți că exercițiile de dimineață din grupul senior nu sunt la fel ca și încărcarea unei case sau încălzirea la o școală sportivă. Aceasta diferă, în primul rând, într-o abordare profesională și individuală față de nevoile tuturor copiilor, oricât de ciudat ar suna. Puteți chiar spune că exercițiile de dimineață din grupul mai vechi reprezintă o combinație de educație fizică și psihică a copilului.

Ce trebuie să țineți cont atunci când compilați complexul?

Care este, mai întâi, gimnastica de dimineață îndreptată spre grădiniță?

1. Trezirea copilului. Adică eliminarea fenomenelor de somn rezidual.
2. Activarea activității tuturor organelor și sistemelor vitale ale organismului copilului.
3. Îmbunătățirea generală a copilului. În acest sens, gimnastica de dimineață în grupul mai în vârstă este un fenomen inestimabil.

Cât de corect să faci un complex?

Desigur, este necesar să se ia în considerare recomandările metodologice.

1. Începeți cu exerciții pentru mușchii gâtului și încheiați cu exerciții pentru toate grupurile musculare.
2. Exercițiile sunt neapărat ținute la muzică. Nu numai că nu ajută să pierzi ritmul și să stabilești starea de spirit. Muzica ajută profesorul să organizeze copiii și copiii - să se bucure de acest proces.
3. Este mai bine dacă complexul este alcătuit într-o formă poetică.
4. La sfârșitul sala de sport este foarte util pentru a efectua un joc scurt. Copiii joacă întotdeauna foarte bucuros, deoarece acestea sunt endorfine, care îmbunătățesc activitatea sistemelor vitale.

Pentru a eficientiza activitatea sa în vedereaanaliza ulterioară și îmbunătățirile corespunzătoare, fișierul cu cartea de gimnastică de dimineață ar trebui făcut. Grupul mai în vârstă al grădiniței, datorită exercițiilor de dimineață, va depăși mai ușor tranziția de la copilărie la viața școlară.

</ p>