motive pentru apariția cercurilor întunecate sub ochi

Dacă ați devenit recent periodicsă afli că ești "probabil foarte obosit" și nu înțelegi foarte bine ceea ce îi conduce pe alții la o astfel de concluzie - privește în oglindă. Este foarte probabil să aveți cercuri întunecate sub ochi. Ele creează impresia de oboseală și de efectul ochilor scufundați, care au început să acorde atenție celor apropiați de voi. Motivele pentru apariția cercurilor întunecate sub ochi sunt diferite.

Cercurile întunecate sub ochi - aceasta este o problemă destul de comună estetică. Aspectul cercurilor semnalează apariția unor probleme de sănătate sau gestionarea unui stil de viață incorect.

Cauzele cercurilor întunecate sub ochi

• caracteristicile anatomice ale organismului;
• boli cronice (insuficiență cardiacă, boli de rinichi etc.);
• predispoziție ereditară;
• nu erupții cutanate;
• pigmentare crescută a pielii;
• scăderea gravă a greutății;
• munca generala;
• expunere lungă la soare (aspect de pigmentare pronunțată);
• regulate fumatul și băutul;
• alergia la substanțe din aer sau alimente, cosmetice;
• circulația sanguină insuficientă, lipsa de oxigen în sânge;
• cantitatea insuficientă de umiditate din țesuturile organismului;
• ore de lucru la calculator.

Pentru a înțelege cauzele cercurilor întunecate sub ochi, trebuie să vă întoarceți la elementele de bază ale anatomiei. Pielea din jurul ochilor este de patru ori mai subțire decât pielea din alte zone ale feței, pe lângă faptul că este foarte delicată. Cercurile întunecate reprezintă un sânge care radiază prin piele, stagnând în capilare. Acest sânge nu este oxigenat, deci are o culoare destul de întunecată, chiar albastră.

Între pielea ochilor și grăsimile subcutanate existămembrana subțire. În cazul în care membrana este subțire, țesutul gras începe să iasă sub piele. Următoarea etapă a apariției cercurilor întunecate poate fi umflarea ochilor (așa-numitele saci). Procesul de subțiere a membranei accelerează stresul, lipsa de îngrijire a pielii, nutriție necorespunzătoare, inactivitate.

Mai ales puternic pentru apariția de negativefenomenele sub formă de cercuri întunecate sunt stresante. Acestea agravează nutriția pielii și duc la faptul că din corpul organismului începe foarte încet să excretă toxine. Prin urmare, este foarte important să încercați să scăpați de sursa stresului. Deoarece succesul tuturor activităților viitoare de eliminare a cercurilor sub ochi este determinat de acest factor principal.

În general, din punct de vedere medical, cercuri subochii nu sunt dovezi directe ale unei boli. Aceasta este o caracteristică externă, caracteristică unei anumite persoane. Cu toate acestea, foarte puține dintre aceste caracteristici sunt considerate posibile pentru salvare și demonstrare. De regulă, în o sută de cazuri dintr-o sută de persoane încearcă să scape de această caracteristică sau cel puțin să o ascundă.

Protecție de cercuri sub ochi

În acest caz, cea mai bună soluție este prevenireaapariția cercurilor întunecate. Poate că nu vor reuși să scape odată pentru totdeauna, ci să-i facă să pară cât mai rar posibil, o sarcină destul de fezabilă. Motivele pentru apariția cercurilor întunecate sub ochi sugerează modalități de abordare a acestora.

1. Modul corect al zilei

Dacă cercurile sub ochi nu suntereditar, este foarte eficient să le combateți, puteți, subordonați regimul zilei la ordinea corectă. Este important să vă asigurați un somn complet. Pentru un adult, aveți nevoie de 7-8 ore de somn de sunet, astfel încât organismul să se poată recupera complet.

2. Stil de viață sănătos

Aceasta implică o alimentație corectă, carenecesită consum în timpul zilei cantitatea de calorii pe care organismul are nevoie, precum și saturația sa cu vitamine și minerale. Nu sunt acceptabile dietele rigide.

Încercați să vizitați aerul mai frecvent pentru a ajuta organismul să umple rezervele de oxigen.

Mutați mai mult, asigurați-vă că toată ziua nu trece la computer.

3. Renunta la obiceiuri proaste, sau cel puțin a le reduce la un nivel rezonabil.

Țigările sunt capabile să "facă miracole", cel mai multuimitor colorat ochii în tonuri albastru. Fumul de țigară nu permite celulelor să se umple cu oxigen, ceea ce duce la subțierea pielii și îmbătrânirea ei mai rapidă.

4. Acordați o atenție deosebită vitaminei C. Se găsesc în cantități mari în fructele citrice. Este nu numai util, ci și foarte gustos. Vitamina C consolidează bine pereții vaselor.

5. Aveți grijă de piele de vreme rea. Dacă este fierbinte, utilizați protecția solară. Iar gradul de protecție ar trebui luat cel puțin 15 pentru a proteja pielea sensibilă din jurul ochilor de efectele radiației ultraviolete, precum și efectul de uscare al soarelui.

Cum să scapi de cercuri sub ochi?

1. Comprese la rece

O cârpă de flanelă înmuiată în apă rece,pune pe ochii inchisi timp de 5 minute. Se recomandă repetarea procedurii de mai multe ori pe zi. O astfel de compresă ajută la îngustarea vaselor de sânge și la scăderea umflăturii și a vânătăi sub ochi.

Pungile de ceai și felii de castraveți proaspeți sunt potrivite pentru o astfel de compresă.

2. Crema de mascare

Acest lucru nu va eradica cercurile, ci vă va face fațamai estetică în momentele în care cercurile sunt clar exprimate. Pentru aceasta, utilizați o cremă specială pentru pleoape. Prin culoare, nu ar trebui să fie câteva tonuri mai ușoare tonalnika pentru față.

3. Găsiți timp să vă masați fața și gâtul. Îmbunătățește limfomul și hemoragia, ameliorează umflarea, umflarea venelor, care sunt translucide sub piele a pleoapelor.

4. Convenabil și gimnastică pentru ochi, a căror esență se reduce la repetarea mișcări orizontale, verticale și circulare ale ochilor sub capace închise.

</ p>