Uneori o persoană nu se uită la vârsta lui. Tânăr sau mai în vârstă. Dar experții, cât mai exact posibil, învață despre modul în care funcționează corpul său, cât de mult este capabil să lucreze, fără să se uite la pașaportul său. Există diferite modalități pentru acest lucru. Aceasta este povestea noastră astăzi.
De obicei, prin cuvântul "vârstă" ne referimnumărul de ani trăit. Acestea sunt informații despre pașaport (sau cronologic). Dar suntem cu totii diferiti! Unii conduc un stil de viață sănătos, alții - dimpotrivă. Cineva datorită eredității pentru o perioadă lungă de timp păstrează un stoc de energie și nimic nu le face rău. Unii devin vechi devreme. Împreună, acești indicatori, reuniți, reprezintă o "experiență" biologică. Un prospect din document nu are prea multe de spus despre sănătatea și capacitatea de muncă a acestui sau acelui cetățean.
Înainte de a vorbi despre un astfel de concept ca definiția vârstei, trebuie să știți ce etape în dezvoltarea noastră trecem.
Perioada de nou-nascuti este in primele 4 saptamani. Sân - de la 28 de zile la 12 luni. Copilăria timpurie este de 1-3 ani. Prescolari - de la 3 la 6-7 ani. Apoi, există studenți mai tineri - 6-10, adolescenți - 11-18, băieți și fete - 16-20 ani. vârstă matură (prima perioadă) are loc la bărbați și femei, cu 20 de ani, care se încheie în 35. Al doilea segment de maturitate - 35-55 și 35-60, respectiv. Persoanele în vârstă de la 55 la 75 sunt considerate. Apoi etapa veche - până la 90 de ani. Deasupra sunt ficatul de lungă durată.
Vârsta biologică este probabil mai importantăcronologică. La urma urmei, acesta este un indicator obiectiv al modului în care funcționează "motorul" și alte părți ale "mecanismului" nostru. Și "funcționalitatea" lor este influențată atât de factorii externi, cât și de prezența (sau absența) oricărei patologii.
În ultimele decenii, oamenii de știință din aceste douăcircumstanțele au adăugat o treime. Aceasta este auto-gestionarea. Conștiința unei persoane afectează într-o oarecare măsură corpul său, starea lui. Și se dovedește că acești factori joacă, de asemenea, un rol în sănătatea noastră și speranța de viață. Condițiile grele de muncă și de viață, munca fizică dificilă, nervii frecvenți, stresul și disconfortul psihologic general nu se consolidează, ci se uzează mai repede.
Vârsta biologică poate fi văzută imediat. Bătrânul în această privință are încălcări evidente ale principalelor funcții vitale, există un buchet de boli și un risc mai mare într-un timp destul de scurt pentru a muri.
Deoarece starea de sănătate - nu este numărul de ani trăiți, dar vârsta corpului nostru, atunci definiția vârstei biologice se bazează pe modul în care funcționează organele individuale.
Să începem cu copiii. Fiecare băiat sau fată trăiește aceleași etape în dezvoltare. Da, ritmul lor este diferit. Ele depind de ereditate - o dată, condițiile de viață - două, calitatea nutriției, ecologia, sportul - trei. Și mult mai mult.
Deoarece toți copiii au vârste precoce biologice diferite. Determinarea se face folosind teste și orice măsurătoare.
În același timp, unii copii depășesc dezvoltareacolegii, deși aceștia se află exact în aceleași condiții. De ce? Băi sau fete biologic mai mature este mult mai ușor să facă față sarcinilor lor fizice și psihice. Ele reacționează mai puțin la stres, microbii, răcelile.
Specialiștii determină pur și simplu vârsta copilului. Măsurați înălțimea și greutatea, urmăriți ritmul schimbărilor, starea oaselor și dinților.
Există și salturi de creștere. Acesta este momentul în care elevul a crescut brusc în timpul verii. Și copiii preșcolari au un salt de jumătate de creștere. Vrei să știi dacă moștenitorul tău a trecut atât de mult pentru el? Cere-i să se întindă cu mâna dreaptă la urechea stângă. Purtați-o numai pe lângă cap. Acest test va oferi informații despre modul în care sistemul nervos sa maturizat. Și cum creierul este gata să primească și să proceseze informații noi.
Medicii spun: Aici, absolventul unei grădinițe era așezat la un birou, când nu era pregătit în mod fiziologic pentru școală. Ce se va întâmpla? Reacții negative pentru sănătate și înainte - un impact negativ asupra stării mentale. Înainte de tine - viitoarea studentă cu rămas bun.
Părinții trebuie, de asemenea, să urmeze datele privind vârsta osoasă. Oferiți o definiție mai exactă a vârstei biologice. Analiza - pe radiografia mâinii și a încheieturii mâinii.
Și vârsta dintelui nu este mai puțin importantă. Notați când copilul a crescut și lapte, și dinți permanenți.
Și cum este determinată vârsta biologică a unui adult? Se folosesc teste de diverse complexități. Dar, pe scurt, esența este după cum urmează.
Prima opțiune este cea mai dificilă. Are nevoie de echipament special. Realizați testul numai într-o clinică bine echipată sau chiar într-un centru de diagnosticare.
Există încă două metode. Ambele, desigur, sunt mai puțin muncitoare, dar nu pot face fără echipament special.
Dar a patra metodă este destul de simplă șideoarece este folosit cel mai des. El este numit "Metode de determinare a vârstei Voitenko". În orice condiții: acasă sau într-o policlinică, care lucrează acasă sau la dacha - puteți afla "cât de mult" ați lovit. Nu este nevoie de un dispozitiv de diagnosticare special.
1. tensiometru (mana dreapta), de trei ori la intervale de 5 minute măsoară presiunea. Înregistrați cel mai mic scor. Citirea pulsului este diferența dintre primul și al doilea.
2. Respirați adânc - și nu respirați! Cronometrele măsoară de trei ori cu o pauză de cel mult cinci minute, cât timp ați durat. Luați în considerare valoarea cea mai mare.
3. Stați pe piciorul stâng, luându-vă pantofii. Ochii sunt închise, brațele de-a lungul portbagajului sunt coborâte. Nici o pregătire preliminară nu poate fi făcută. Și de trei ori. Pauza - doar 5 minute. Înregistrați cea mai lungă durată. Luați în considerare cel mai bun rezultat al celor trei încercări.
4. Măsurați greutatea. Rezultatul se rezolva de asemenea.
5. Numărați indicele de autoevaluare a sănătății. Acest lucru se poate face pe unul dintre site-urile medicale.
Există, de asemenea, diverse teste. Ele pot fi ușor de găsit și testate.
Un nou sistem care definește vârstamers, dezvoltat în Japonia. Patru mii de persoane de vârste diferite au fost examinate. Toată lumea a mers de două ori pe linie cu șase metri înainte și înapoi. Toate mișcările au fost filmate pe cameră. Pe baza rezultatelor, a fost creată o bază de date. În ele - modelele de mers pe jos tineri, bătrâni, tineri. Trăsături distinctive - lungimea treptei, lovitura mâinilor, tensiunea musculară a spatelui. Conform acestor indicatori, aparatul determină modul în care "tinerii" se mișcă.
Deci, 20-30 de ani nu își mișcă mâinile foarte mult, spre deosebire de cei care au 40-50 de ani. Cu cât bătrânul este bărbatul sau femeia, cu atât mai mult se înfigă când merge.
Merită echipamentul din Muzeul de Științe din Tokyo. Oricine poate veni. A devenit la modă pentru a determina vârsta lor și a celor dragi.
De asemenea, puteți afla vârsta biologică din dinți, care este deosebit de interesantă pentru criminaliști. Sau analizând vocea, prezența ridurilor. O picătură de sânge, așa cum o fac în Olanda.
Și definiția originală a vârstei din fotografie. O astfel de minune-noutate a apărut pe piața digitală. Programul pentru câteva secunde constată nu numai vârsta, ci și sexul persoanei din fotografia sa. Chiar dacă mai multe persoane sunt fotografiate pe ea - veți primi informații despre toată lumea.
Adevărat, au existat eșecuri. Deci, o singură fată a primit vârsta ... 9 ani. Iar băiatul a fost ofensat, spunând că era o fată. Dar vina este atât lumina cât și grimasele omului.