Emoțiile astenice și efectul lor asupra oamenilor

Emoțiile active și pasive împărtășesc impactul asupra corpului uman și asupra funcționării acestuia.

Activ sau pozitiv a primit numele"" sthenic "", și pasiv, ele sunt de asemenea negative, sunt numite "astenice". " Desigur, în funcție de circumstanțe, o persoană la momente diferite întâlnește diferite tipuri de emoții. Cu toate acestea, dacă luăm în general, atunci fiecare individ are emoții pozitive sau negative în viață.

Acest indicator afectează nu numainatura oamenilor și relația lor cu lumea și alte persoane, dar și cu sănătatea. Deci, statisticile arată că persoanele cu atitudini pozitive trăiesc mai mult, iar viața lor este mai vie și interesantă decât adversarii pesimisti. Iar punctul aici nu este numai în componente psihologice, ci mai mult în fiziologie.

Să luăm în considerare, ce consecințe la nivel fizic conduc emoții astenice lungi.

Emoții de natură pozitivă - fenice

Numele "fenic" provine din cuvântul "stenos", ceea ce înseamnă "putere". Este deja clar din titlu că acestea sunt emoții care dau putere unei persoane.

Un exemplu frapant al unei emoții fenice estesentimentul de satisfacție, precum și bucuria și fericirea. Aceste experiențe contribuie la extinderea vaselor mici de sânge în organism, mărind astfel circulația sângelui. Îmbunătățește activitatea creierului, sporește activitatea - o persoană gesticulează foarte mult, spune că nu poate sta liniștită, pielea devine netedă, iar persoana însuși simte un impuls energetic.

Emoțiile de natură negativă - astenice

Numele "astenic" "provine din cuvânt"asthenos", se dovedește opusul puterii, deci este vorba despre slăbiciune. Astfel de experiențe slăbesc corpul și îi afectează negativ viața.

Emoțiile astenice includ tristețea, tristețea,nemulțumire. În acest caz, datorită activității aparatului vasomotor, vasele de sânge se îngustează, ceea ce duce la o nutriție insuficientă a organelor și sistemelor corpului.

Consecințele emotiilor astenice prelungite

O persoană tristă este întotdeauna distinsă de cea externăvizionări. El are pielea palida din cauza anemiei, fata alungita cu caracteristici ascuțite, o astfel de persoană este rece, chiar și în vreme caldă, deci este ca și cum skukozhivaetsya, încercând să se încălzească.

Dacă predomină emoțiile astenice, creierulo persoană suferă de o lipsă de hrană. Nu e de mirare că oamenii nefericiți arată confuz, este greu să păstreze concentrarea, devine lentă și inactivă și, ca urmare, productivitatea lor scade semnificativ.

Există probleme cu sistemul respirator. Există dificultăți de respirație, dificultăți de respirație. Tonul general al corpului cade, există un sentiment constant de oboseală și de lipsă de voință de a face nimic, în special în ceea ce privește activitatea mentală.

Depresia pe termen lung duce la perturbarefuncționarea corpului: părul începe să cadă, pielea devine încrețită, vocea devine slabă și abia audibilă, persoana arată mult mai în vârstă decât anii săi.

Rolul emoțiilor în viața umană

Stenic și emoții astenice joacă un marerol în viața fiecărei persoane. Este posibil să se ia în considerare în detaliu influența lor asupra exemplului sportivilor. emoțiile stenic observate la sportivi mai mult succes, ei numesc ei crește vitalitatea, dorința de a câștiga, pentru a depăși obstacolele, și o predispoziție la o concurență naturală.

În același timp, apar emoții astenice însportivi din cauza suprasolicitării, o persoană devine letargic, reticența de a continua activitățile sportive. Prin urmare, este atât de important să construim corect un plan de formare pentru a menține emoțiile pozitive.

Tendința la emoții de un fel sau altul

Stenic și emoții astenice, predominanțăunul peste altul, depinde de caracteristicile personale ale persoanei, în special de tipul sistemului nervos. Apropo, un astfel de sentiment, ca bucuria, poate avea, de asemenea, o nuanță diferită. O bucurie furtunoasă este o emoție destul de puternică și aparține primului grup, deoarece duce la excitarea și tonifierea întregului organism, provocând o creștere a energiei și a energiei.

Dar bucuria liniștită aduce pace.

Emoțiile negative reduc activitatea vitalăomul, să-l priveze de energie, de activitate, ca rezultat, calitatea vieții se deteriorează - rezultă din acest rezultat emotiile astenice. Exemple de astfel de experiențe: starea deprimată prelungită, depresia, deteriorarea bunăstării fizice.

Adesea și pentru o lungă perioadă de timp să fie într-un pesimiststarea de spirit este dăunătoare pentru oameni. De aceea, atunci când domină emoțiile astenice, este recomandat ca o persoană să consulte medicul pentru ajutor calificat. De la tratamentul în timp util va depinde de sănătatea și apariția unei persoane.