Detalii despre cum să sari pe o bicicletă

Ciclismul este minunat și distractiv. Dar nu toți sunt mulțumiți de plimbări liniștite. Mulți se întreabă cum să sară pe bicicletă. Cu toate acestea, dacă decideți să aflați acest lucru, nu credeți că veți coborî cu o frică ușoară. Va fi necesar pentru a obține un loc decent pe teren dur, fiți pregătiți pentru acest lucru.

Deci, cum să sari pe o bicicletă? Începerea antrenamentului este de dorit cu roata din spate ridicată. Nu este ușor la început, dar este posibil. Pentru a face acest lucru, călăriți o bicicletă fără a vă așeza pe scaun și îndoiți picioarele. Manivele în acest moment (piese de schimb, care merge de la pedala la cadru) trebuie să fie instalat paralel cu solul. Picioarele ar trebui să fie de treizeci de grade tasnesc (acesta este un punct foarte important pe care trebuie sa tineti minte, dacă doriți să învețe și să învețe cum să sari de pe o bicicletă). La început va trebui să urmați poziția piciorului, dar în curând această mișcare va fi adusă la automatizare.

Deci, hai să ne îndreptăm spre descrierea cum să pornimbiciclete. Înclinați-vă înainte și faceți opriri ca "înapoi și în sus". Dacă tocmai vă ridicați picioarele fără a vă înclina, se vor rupe de pedale și doar tu vei sari ușor, dar nu și bicicleta ta. Este necesar să se efectueze o astfel de mișcare până când simțiți că o puteți realiza cu siguranță. Apoi, puteți să faceți jump cu două roți. Pentru aceasta, trebuie să adăugați un jaf la picioarele deja învățate pe care le-ați făcut atunci când ridicați o roată. Înainte de saltul în sine, trebuie să vă așezați în picioare pentru a sări cât mai mult posibil.

Acestea sunt abilitățile inițiale pe care trebuie să le învățați să învățați să învățați să sari pe o bicicletă.

Luați în considerare faptul că, dacă nu putețipentru a sari la mare, atunci cu "vehicul" nu veți obține cele mai bune rezultate. Înălțimea urcării depinde de abilitățile fizice.

Există multe varietăți de sărituri, iar unul dintre ele vă gândim acum și vă spunem cum să sari corect pe o bicicletă.

Se cheamă trucul "salt de iepure". Seamănă de fapt cu mișcarea acestui animal, deoarece partea superioară a bicicletei se ridică mai întâi prima, apoi cea din spate. Pentru a efectua un astfel de truc, trebuie să vă îndoiți picioarele în timpul călătoriei și să transferați greutatea corpului înapoi, rupând roata din față de la sol. În același timp, trebuie să vă împingeți picioarele și să ridicați spatele bicicletei. Alegeți pentru antrenament viteza medie de conducere, deoarece prea mult va crea frică, ceea ce va interfera într-o oarecare măsură cu performanțele cascadelor. Un nivel scăzut crește riscul de cădere și eșecuri, deoarece pentru o săritură de succes este nevoie de accelerare și nu stați pe loc.

Apropo, toate trucurile descrise sunt cele mai bunepe astfel de biciclete ca BMX. Este mai ușor și mai convenabil. Cu toate acestea, dacă nu vă fie frică de dificultăți, puteți practica o bicicletă obișnuită. Dar este recomandabil să se folosească în același timp obișnuit model, simplu, fără volane și piese mici, ușor pierdute, în scopul de a șanț în cele din urmă miracolul cele mai recente evoluții, care cu greu concepute pentru astfel de salturi și (în cazul în care același lucru fără ei ceva, dragă) cad.

</ p>