Un copil suferă de multe ori de boli reci: ce să facă? Comentariile doctorului
Copiii frecvent bolnavi nu sunt doar o problemăfamilii specifice. Acesta este un întreg dezastru medical și social, deoarece astfel de copii, fiind slăbiți și fragili, adesea încalcă programul vaccinărilor, sărind clase la școală. De asemenea, părinții suferă dacă copilul este adesea bolnav cu răceală. Ce ar trebui să facă un adult într-o astfel de situație? Desigur, ei sunt forțați să ceară să meargă să lucreze cu un copil care are febră sau are o durere în gât. Ei cheltuiesc, de asemenea, o mulțime de bani pe medicamente scumpe.
Copii frecvent bolnavi
Situația este cea mai acută când copilulprima dată merge la preșcolar. Contactele noi duc la faptul că copilul este adesea bolnav în grădiniță. Ce să facem în această situație, fiecare tânăra mamă știe. Principalul lucru nu este panica. La urma urmei, adesea copiii bolnavi - nu un diagnostic, ci doar un fenomen temporar. Da, și trebuie să începeți să înțelegeți dacă carapacea dvs. aparține categoriei celor mici. Medicii spun că adesea bolnavii pot fi numiți astfel de copii:
- Sugarii sub un an care suferă de infecții respiratorii mai mult de 4 ori pe an.
- Copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani, dacă sunt bolnavi de mai mult de 6 ori în 12 luni.
- Copiii preșcolari cu vârsta cuprinsă între 3 și 5 ani, care se răcesc de mai mult de 5 ori în aceeași perioadă.
- Școlari care sunt bolnavi de mai mult de patru ori pe an.
De ce se întâmplă acest lucru?
Unul dintre factori este modul de viață greșit înde familie. De exemplu, când adulții nu dau copilul la un club sportiv, nu-l obișnuiesc cu educația fizică și exercițiile de dimineață, nu-i oferă o hrană adecvată, o rutină zilnică normală și condiții sanitare în apartament. Toate acestea conduc la faptul că copilul este adesea bolnav de răceală. Ce ar trebui să fac? Comentariile pediatrilor asupra unui astfel de comportament, să-l spunem ușor, sunt negative. În mod evident, ele subliniază faptul că în majoritatea cazurilor depinde de părinți cât de des va fi bolnavul copilului lor. La urma urmei, dacă organizați ziua corectă, carapuzul va deveni mai puternic înaintea ochilor. Și, în consecință, va deveni mai puțin susceptibil la infecții.
Alți factori
Pentru ei, trebuie în primul rând să le atribuimnumit fumatul pasiv. Copiii care inhalează constant fumul sunt predispuși la bronșită și astm. Părinții, chiar neștiind de vinovăția lor, se plâng de multe ori medicilor că copilul este foarte des bolnav de răceală. Ce ar trebui să facă în acest caz? Da, nu trebuie doar să fumezi în apartamentul unde este tânărul, să nu vizitezi cu el acele premise în care acest lucru este permis sau pur și simplu să renunți la obiceiul rău, arătând copilului un exemplu de mod corect de viață. De asemenea, trebuie să acorde o atenție deosebită utilizării medicamentelor. La urma urmei, dacă adulții, în mod nejustificat, îndelung sau adesea dau copilului antibiotice sau antipiretice, aceasta poate crește sensibilitatea copilului la afecțiuni respiratorii.
De asemenea, copilul se va îmbolnăvi de multe ori datorită altoramotive. De exemplu, dacă are o predispoziție ereditară sau dacă a suferit hipoxie în timpul nașterii, ceea ce a condus la o încălcare a adaptării corpului la condițiile de mediu. Cauza virusurilor frecvente poate fi, de asemenea, alte boli: alergii, rahitism, anemie, hipotrofie, imaturitate morfofuncțională.
Cum de a consolida imunitatea?
Adesea, mamele gresesc in mod eronat ca bebelusul era deja nascutcu imunitate scăzută și slăbită. Sau încep să se simtă vinovați pentru că nu au mâncat bine în timpul sarcinii, nu au mers mult în aerul proaspăt, au fost mereu nervoși și plângând. Dar acestea sunt și presupuneri false. De fapt, copiii, care, prin natura lor, au funcții slabe de protecție ale corpului, foarte puțin. Prin urmare, faptul că veți avea un astfel de copil, nu există aproape nici o șansă. Amintiți-vă că imunodeficiența congenitală este o boală mortală. Prin urmare, nu ar trebui să i se atribuie copilului dvs. această abatere gravă.
Sursă de alimentare
Acesta este un factor foarte important care afectează sănătateao persoană, aspectul său și chiar starea sa emoțională. Dacă copilul dvs. are adesea răceli, ce să faceți, veți fi îndemnat de un nutriționist experimentat. El va face o hartă individuală a dietei corecte pentru copilul dumneavoastră. În plus, va oferi recomandări generale. Dacă aveți un copil, vă recomandăm să îl hrăniți cât mai mult timp cu laptele matern. În ea, proteinele, grăsimile și carbohidrații sunt perfect echilibrate. În plus, laptele matern conține, de asemenea, diferiți anticorpi, imunoglobuline, vitamine și oligoelemente.
întărire
Orice mama se întreabă dacă eacopilul este adesea bolnav de răceală: "Ce trebuie să fac?" Recenzile pediatrilor despre temperarea copilului în multe feluri coincid: scufundarea copilului în apă cu gheață nu merită - începeți puțin. De exemplu, din primele zile de naștere, nu-l înfășurați, îmbrăcând-o ca o răchită. Concentrați-vă pe propriile dvs. sentimente: sunteți cald - îndepărtați și din pălăria bebelușului. Nu, nu va prinde frig de la ea. Dimpotrivă, este mai probabil să se îmbolnăvească și să se transpire. În plus, urmați microclimatul din apartament. Temperatura ideală variază de la 18 la 22 ° C. În același timp, umiditatea aerului nu trebuie să depășească 40%.
Ce trebuie făcut dacă un copil suferă adesea de răcealăboli? În primul rând, mai des cu el plimbare - în orice vreme. Din cauza zăpezii și a ploii, nu trebuie să abandonați promenada. Purtați un impermeabil și plecați. Din vânt puteți să vă ascundeți în curți: casele de clădiri noi sunt perfect protejate de curenți. Mergând în orice anotimp, copilul se adaptează rapid la condițiile agresive ale mediului. În al doilea rând, nu uitați, în același timp, să jucați cu karapuzom în jocurile în aer liber de pe terenul de joacă sau de pe stadion. În al treilea rând, ventilați camera în care locuiește copilul, cel puțin 3 ori pe zi. În sezonul cald, frunza trebuie deschisă în mod regulat.
Proceduri de apă
Una dintre cele mai populare metode de întărire. Din nou, aruncarea unui copil într-o gaură de gheață nu este necesară. Există modalități mai ușoare și mai simple. În orice caz, nu uitați să consultați un medic despre varietatea procedurilor, durata și frecvența acestora. Când un copil suferă de multe ori de boli reci, ce trebuie să faceți pentru a corecta situația? E simplu. Petreceți împreună cu bebelușul obișnuit de baie, ștergeți-l și umeziți. Începeți cu apă caldă, reducând treptat gradul.
Băi de aer
Ce se întâmplă dacă copilul are adesea frig? În plus față de procedurile de apă, petreceți cu ea băi de aer. Puteți începe procesul aproape din primele zile de la apariția copilului la lumină. Mai întâi lăsați frigele goale timp de un minut. Temperatura camerei trebuie să fie la 20 ° C. Creșteți treptat durata băilor de aer: în funcție de anul de viață al copilului, trebuie să dureze 15 minute.
Când copilul are un an și jumătate, procedurapoate fi efectuată la 18 grade, iar după 3 ani - la 16 ° C. În acest copil mic în acest moment nu ar trebui să stea în continuare: să sărituri, distracție, joc. O foarte bună metodă de întărire - mersul desculț pe suprafețe denivelate: covor cu gramada, sau covor special pentru copii. Într-un castron, puteți turna un pic de pietriș sau de fasole - pentru că este, de asemenea, foarte util pentru a merge. Când un copil crește un pic, să-l învețe în vara de ceva timp pentru a rula în picioarele goale pe iarba din apropierea casei. Desigur, înainte ca să nu uitați să-l inspecteze pentru siguranta: curata pietrele ascuțite, sticlă spartă și ramuri periculoase.
Clătire utilă
Nu fi surprins. Această procedură de rutină și chiar puțină rutină este o altă etapă de întărire. Să presupunem că un copil se îmbolnăvește adesea în grădiniță. Ce să faceți, întrebați pediatrul. În orice caz, el va sfătui copilul dumneavoastră să alunece, mai ales dacă este predispus la dureri de gât, amigdalită și faringită. Procedura este un instrument preventiv pentru acest grup de boli, permițându-vă să vă accentuați treptat gâtul la efectele temperaturilor scăzute.
Gimnastică și masaj
Aceste activități se aplică și la întărireproceduri. Cu ajutorul lor, corpul începe să activeze forțele protectoare pentru a lupta împotriva virușilor. În plus, acestea ridică tonul și au un efect benefic asupra sistemului nervos. Cu cei mai tineri copii, începeți să faceți exerciții din primele zile ale vieții. De exemplu, în timpul fiecare schimbare de scutec alternativ SIP stilou și picioarele copilului în afară, îndoiți-le. Nu uitați să masaj cap, spate și stomac - o mișcare circulară în sens orar. Cu copiii mai mari, puteți deja în mod activ zburda: veni cu un set de exerciții cu elemente de joc și să facă o taxă cu întreaga familie.
Atunci când un copil suferă adesea de răcealăboli care fac, le cunoașteți deja. Adăugați la acest masaj. Primele sesiuni vă petrece, apoi învață pe copil să-l faci singur. Să-l după trezire dimineața va lua o regulă pentru a întinde mâinile, picioarele și gâtul. Puteți ajuta la o uluire, masarea spate și umeri. Acest lucru contribuie nu numai la întărirea, dar, de asemenea, vă permite să mențină sănătatea sistemului musculo-scheletice.
fitoterapie
Cadouri de natură vă vor ajuta copilul să devină mai multputernice și rezistente. În toamnă și iarnă se pregătesc pentru ei supă de plante medicinale: menta, balsam, cenușă de munte, câine trandafir, cranberries și viburnum. Aceste remedii folclorice sunt preventive, ele satura organismul cu acid ascorbic și substanțe benefice care luptă activ împotriva virușilor și măresc rezistența organismului la diferite infecții. Pentru acei copii care se îmbolnăvesc adesea, salată de nuci, miere, caise uscate și lamaie vor fi utile.
