Psihosomatic: stomac. Cauze posibile. Afecțiuni gastro-intestinale

În lucrarea sa "Psychosomatics and bodylypsihoterapie "celebrul psihoterapeut Mark Sandomirsky a scris:" Relația dintre trup și minte este întotdeauna în ambele sensuri. Deoarece toate tulburările fizice au "rădăcinile" lor psihologice, astfel încât orice probleme psihologice aduc întotdeauna "fructe" psihosomatice. Boli ale stomacului servesc ca o confirmare vie.

Corp și suflet

Fiecare dintre noi a avut o dată durere șistare de rău în stomac. După ce am simțit că problema cu acest organ digestiv important este de berii sau deja a coagulat, noi, în primul rând, ne întoarcem la doctor. La urma urmei, cine poate ajuta să găsească cauza și să facă un diagnostic? Numai doctorul. Dar, din păcate, de cele mai multe ori nu iau în considerare un astfel de factor ca psihosomul, căutând cauze externe ale patologiilor, în timp ce ele pot fi concentrate în interior. Dacă aveți dureri de stomac, psihosomatici în acest lucru joacă adesea un rol-cheie.

Ce este psihosomatica?

Aceasta este o știință care, dacă este tradusă literal,leagă sufletul și trupul. Aceasta este o secțiune a psihologiei care studiază influența factorilor psihologici asupra corpului fizic. Fiecare dintre noi știe cazurile când într-o stare de emoții puternice am simțit durerea. Dacă este dragoste nefericită, doare în zona inimii, dacă restrângeți cuvintele care se grăbesc, este un gât și, dacă sunteți foarte îngrijorat, "suge într-o lingură". Familiar? Și există oameni atât de închisi și neemolați încât aproape întregul corp suferă de unii - spate, stomac, cap. Există probleme în sistemul genito-urinar. Dar primul lucru care începe să le tulbure este bolile gastro-intestinale.

Estul este inima psihologiei

De obicei, problemele psihosomatice nu suntse manifestă în analize, deoarece sunt vinovăția unor emoții puternice, provocând stres și spasme musculare ulterioare. La urma urmei, corpul uman are o mulțime de mușchi, iar mușchii se contractă în timpul loviturilor emoționale.

Era în Est că am studiat prima datăpsihosomaticii și au reușit în acest mod mult mai bine decât medicina oficială, care, recunoscând în același timp efectele nocive ale stresului asupra organismului, încă nu îi atribuie un rol atât de important. - boli intestinale.

Atenție vă rog! Doctorii chiar cred că un pic de stres este de ajutor, deoarece ajută la menținerea corpului în ton. Adevărul, stresul cronic, cronic nu aduce nimic bun corpului.

Ce emoții dau adesea boli psihosomatice? Aici sunt:

• furie;
• bucurie;
• frică;
• tristețe.

Acestea sunt cele mai puternice manifestări ale sentimentelor pe care de multe ori nu le putem controla. Se stabilește că fiecare organ este asociat emoției sale. Deci, rinichii sunt responsabili de teama, de nesiguranta si de vointa slaba.

Funcția pulmonară slabă poate fi asociată cu tristețea. Și dacă corpul este alimentat prost cu oxigen, vor începe mai multe probleme cu alte organe interne.

Amintiți-vă: suprimați Experiențele interne sunt foarte rele șipractici dăunătoare pentru corpul tău. Emoțiile nu pot fi suprimate, trebuie să învețe să se exprime corect. Fără păr rupt și vase sparte, desigur, dar expres. În caz contrar, vă vor mânca din interior, cauzând nu numai boli gastro-intestinale. De-a lungul timpului, aceasta va provoca o defecțiune la nivelul întregului corp.

Ce rol are stomacul?

Există o opinie că stomacul nostru nu răspundenumai pentru digestia alimentelor, dar și pentru "digerarea" impresiilor. Și că acesta din urmă nu dăunează, trebuie să înveți să-i accepți și să-i realizi, altfel vor suferi de ei, așa cum învață psihosomul, stomacul.

Fiți deschisi la noi impresii, dar niciodatăPermiteți negativului să stea pentru o lungă perioadă de timp - sa întâmplat, a acceptat și a continuat. Oamenii se tem adesea să se simtă fără apărare. Ei preferă să rămână tăcuți, dar nu încetează să mai simtă.

Emoțiile și bolile de stomac

Dacă sunt cauzate probleme cu stomaculemoții negative, va trebui, probabil, lista de mai jos pentru a ajuta la determinarea naturii acestor emoții. Deci, boli psihosomatice ale stomacului vor fi luate în considerare de către noi în continuare. Inflamații în organism, numit - gastrita - apare de obicei pe fundalul conflictului în sfera sentimentelor: capacitatea de a lua responsabilitatea, să crească, să găsească o cale de ieșire din conflictele greu de rezolvat. Când nu vedem conflictul intern, acesta cade într-o formă aspră - punct de vedere fizic pentru a forța creierul să acorde o atenție la tine.

Sau nu aveți suficientă sentiment de auto-conservare. Infantilitatea te face să renunți la încercarea de a te proteja.

Cu toate acestea, există o altă modalitate de a dezvolta gastrită -agresiv. Când nu ești consumat de mânie, acidul clorhidric din stomac, care prin însăși natura sa este foarte agresiv, devine și mai concentrat. Membrana mucoasă nu se descurcă cu funcția protectoare. Acest lucru indică faptul că nu puteți să iertați și să uitați infracțiunea. Dacă aveți tendința de a vă stăpâni nemulțumirile, imediat devine clar de ce durerea stomacului: psihosomatica aici a jucat un rol important.

Unele agresiuni directe spre interior, spre exteriorrămânând liniștiți și chiar iubitori de pace. Dar în interiorul lavei se răspândește, ceea ce dăunează, în primul rând, ei înșiși. Poate fi o reacție la evenimente sau doar mânie la tine din cauza eșecului sau a stimei de sine scăzute. Alții își exprimă în mod liber agresiunea. Dar acest lucru nu ajută, deoarece situațiile conflictuale sunt repetate în mod constant. În cele din urmă, culminarea este boala ulcerului peptic. Acesta este un fenomen psihosomatic evident: stomacul se mănâncă.

Dacă oricare dintre emoțiile de mai sus vă sufocă, nu este surprinzător faptul că unul din diagnozele de mai sus apare în curând. Mai mult, aceste emoții pot duce la o tumoare la stomac.

Caracteristicile psihologice și bolile stomacului

În diagnosticul bolilor stomacale, există o caracteristică psihologică a pacienților. Dacă sunteți intrinsecă pentru una dintre următoarele caracteristici, poate fi timpul să încercați să vă schimbați caracterul:

1. Lenea. Din cauza ei, toate organele încep să funcționeze mai rău - ca noi, sunt "leneși". În timp, dacă nu faceți nimic pentru a transforma lenea în activitate, digestia se deteriorează datorită unei scăderi a producției de suc gastric.
2. Iritabilitatea. Acesta este modul în care se manifestă anxietatea atunci când interacționează cu lumea înconjurătoare, de asemenea, stomacul reacționează psihosomatic la acesta, ceea ce, la rândul său, crește înclinația spre iritabilitate.
3. Dezamăgire, depresie, apatie, indiferențăla tot ce se întâmplă în jur, încetinește activitatea tuturor organelor care sunt ocupate cu activități active, inclusiv stomacul. Aceasta este psihosomia gastritei atrofice, care provoacă epuizarea corpului.
4. Cruzimea și egoismul. Este uimitor, dar din aceste emoții stomacul suferă aproape întotdeauna. Dacă solicitați prea mult de la oameni, în special de la cei dragi, în cele din urmă apare răceala. Și imediat există psihosomatic - stomacul reacționează instantaneu la lipsa de armonie în relație.
5. Disperare și resentimente. Karma puternică, în cele din urmă, se toarnă într-o mulțime de probleme, care cu mare dificultate trebuie să fie depășite. Dacă o persoană își dă seama de greșelile sale și crede că în curând totul este normal, în timp el face karma. Dar lipsa de înțelegere și de acceptare contribuie la formarea resentimentului față de soartă. Există un sentiment de disperare și de disperare până când înțelegeți de ce aceste evenimente se petrec în jurul vostru.

Cum să facem față acestei probleme?

Psihiatria bolilor stomacului necesită ajutorspecialist. În primul rând, găsiți în sine cauzele bolii stomacale - dumneavoastră sau cu ajutorul unui psihoterapeut. De îndată ce se va găsi cauza, tratarea efectului va fi mult mai ușoară. Gândiți-vă la situațiile care au condus la boală. Aceasta poate fi o situație, dar pot exista mai multe. Amintiți - acceptați și micșorați. Lăsați emoțiile care vă împiedică împotriva voinței să dispară.

Căutați emoții pozitive. Sport, hobby-uri, lectură, dragoste. Înconjurați-vă cu fericire, căutați-l în fiecare zi. Este acolo, dar nu-l vedem, scufundat în problemele noastre, ca într-un vid. Fiecare persoană realizează odată ceea ce este psihosomatic. Stomacul trebuie să fi rănit pe toată lumea după stres teribil sau gâtul a fost stors de la cuvinte nerostite.

Psihiatrii sunt adesea prescrise pacienților lorantidepresive sau tranchilizante, în timp ce specialiștii din domeniul medicinei alternative preferă metode mai moi - masajul visceral, care ameliorează spasmul din organele abdominale, masajul terapeutic al mâinilor, care ajută la ameliorarea stresului, precum și alte metode. Louise Hay, de exemplu, sfătuiește să utilizeze cursuri de auto-instruire care stabilesc fundalul emoțional într-un val mai favorabil.

concluzie

Cu siguranță nu este ușor să găsești armonie în tine,și toată lumea o caută în felul lor - meditație, yoga, călătorie, lucru favorit. Dar dacă atingeți această armonie, nici o problemă nu vă poate face o persoană nefericită. Fiți sănătoși și fericiți!