Cum să concepeți corect copilul. Sfaturi pentru cupluri tinere

Bună ziua, doamnelor! Deci, tu și iubitul tău sunteți gata să creați o familie cu drepturi depline și doriți să știți cum să concepeți corect copilul. Te voi face fericit - te-ai întors la adresa corectă. Astăzi vom dezvălui câteva secrete în această zonă intimă.

Etapa №1

Nu contează cât de ridicol ar părea acest lucru, cel mai importanto condiție în această problemă dificilă este un refuz complet al tuturor tipurilor de contracepție! Fetelor, dacă utilizați tablete hormonale, le dați în sus și nu intenționați să vă concepeți până la următoarea menstruație.

Etapa 2

Atunci ar trebui să fie determinată la ce oră este mai bunăsă conceapă un copil, adică cel mai de succes și potrivit pentru acest moment. Pentru cei care nu sunt în acest subiect, voi explica: această perioadă durează șase zile. Cinci dintre ele - înainte de ovulație și o zi - după. Pentru referință, observ că ovulația se află în mijlocul ciclului menstrual. Dar cum să definiți acest mijloc? Pentru aceasta trebuie să știți temperatura bazală. Despre asta - în continuare.

Temperatura bazală

Una dintre cele mai importante condiții pentru cât de corecta concepe un copil, fără îndoială, este capacitatea unei fete de a-și determina temperatura bazală. Este ea care este indicatorul mijlocului menstruației. Dacă nu aveți încă ovulație, atunci termometrul va afișa un semn de 37. De îndată ce gradul crește cu 0,5 - a apărut ovulația! Este de la sine înțeles că este nevoie de un termometru special, și trebuie să-l puneți, să iertați nu în axilă, ci în anus.

Test pentru ovulație

În afară de determinarea temperaturii bazale, există și un alt mod de a afla despre momentul în care aveți ovulație. Acest lucru se poate face cu un test special, care se vinde în orice farmacie.

Etapa №3

Fetelor, țineți minte că, pentru apropierea productivă, mucusul dumneavoastră ar trebui să aibă anumite proprietăți fizico-chimice:

• trebuie să se întindă;
• să fie transparent;
• superficial ca albul de ou crud.

În ce poziție este mai bine să concepeți un copil?

Crede-mă, în orice! Nu are nici o valoare! Nu este o poză, este în sperma, care se mișcă prin tuburile uterine. Cel mai important este să nu faceți mai mult de patru încercări pe săptămână. Această cifră este cea mai optimă. Apropo, nu este nevoie să mintă, ridicând pelvisul și picioarele în sus. Multe spermă și fără ajutorul tău încep să se miște.

Două cuvinte despre lucrul principal

Și, în cele din urmă, cea mai importantă condiție a moduluicorect concepe copilul: nu vă concentrați atenția! Lăsați-vă viața să meargă într-un mod natural, măsurat. Nu transformați procesul de a vă bucura de sex în unele obsesii. Amintiți-vă: vârsta cea mai favorabilă pentru conceperea primului copil este de la 20 la 30 de ani. Apoi pot exista complicații. Dacă nu primiți nimic în decurs de șase luni, consultați un medic.

Ce va spune doctorul?

Un ginecolog vă va întreba cât timp ați fostau fost protejate, și apoi vă va spune ce și cum să faceți în acest caz. În plus, medicul vă va ajusta dieta, vă sfătuiește să vă sprijiniți pe legume, fructe, cereale și, dimpotrivă, să uitați de alimente grase și dăunătoare. Acest "meniu" va fi principala sursă de nutriție atât înainte de concepție cât și în timpul sarcinii ulterioare.