Plăcut cu util: cocktail-uri cu ghimbir pentru pierderea în greutate

În sanscrită, "ghimbir" nu înseamnă astaaltul, ca "un remediu pentru toate bolile". Indian Ayurveda pe parcursul secolelor au folosit proprietățile vindecătoare ale acestei rădăcini tropicale pentru tratamentul tuturor bolilor, de la reumatism la demență. Și, de fapt, un astfel de set unic de vitamine și oligoelemente se mândrește cu orice alt produs. Uleiurile esențiale nu numai că îi conferă un gust pictural, ci și purifică sângele, îmbunătățesc memoria, ard grăsimile. Această proprietate din urmă este deosebit de atractivă pentru cei care doresc să piardă în greutate. Toate felurile de feluri de mâncare, salate, ceaiuri, cocktailuri cu ghimbir pentru pierderea în greutate au devenit parte din cele mai cunoscute diete.

Până de curând am privit cu surprindereo rădăcină ciudată pe rafturile supermarketurilor. Și astăzi ghimbir a avut timp să rasprobovat deja mulți. Picant, picant și suculent, nu este perceput ca o adăugare la sushi în restaurantele japoneze, ci ca o componentă perfectă demnă de meniul nostru de legume. Deci, ne pregătim ceaiuri și cocktail-uri cu ghimbir pentru pierderea în greutate - și, în consecință, devine subțire!

În primul rând, includerea în acest regim a dieteiProdusul subțire picant nu este întotdeauna și nu apare imediat cu un singur scop: pierderea kilogramelor în exces. Cei care au deja în mod obișnuit rădăcina râvnit în frigider, apuca de ea la primul semn de o răceală, o tuse. Adăugat la ceaiul fierbinte, are proprietăți bactericide excelente, antiinflamatoare. Din ea se aruncă într-o căldură polesche, decât dintr-un ceai obișnuit cu o zmeură (cu toate că nu distruge avantajele unui fruct preferat). Dacă adăugați o lingură de miere, o felie de lămâie sau tăiați un măr în ea, veți avea un medicament și un cocktail de ardere a grăsimilor cu ghimbir!

De când am început să vorbim despre scăderea în greutate,Să ne familiarizăm cu câteva rețete de băuturi delicioase și eficiente cu această rădăcină orientală. Oh, cât timp a fost irosit, până când am știut despre acțiunea minunată a ghimbirului! Și tot miracolul este că acest produs mărește puternic metabolismul, înlăturând din organism toate alimentele inutile, inclusiv excesul de grăsimi. Și problema obezității, în mod strict vorbind, nu este că omul mănâncă foarte mult, dar că are procese metabolice slabe.

Deci, ceaiuri și cocktail-uri cu ghimbir pentru pierderea în greutate. Despre o băutură pe care am spus-o deja, adevărul, în legătură cu bolile catarale. Dar faptul că ghimbirul, fiind în orice fel de mâncare sau băutură, în stare proaspătă sau sub formă de condimente, arde în mod activ grăsimi. Dacă luați ca obiceu de fiecare dată să adăugați câteva felii subțiri din acest condiment (de la zece la cincisprezece) la ceai, atunci nu vă confruntați cu exces de grăsime. Se prepară un adevărat ceai de ghimbir: două linguri cu vârful de ghimbir tocată, jumătate de lămâie mărunțită, se toarnă cu apă fierbinte (1,5 litri), acoperită cu un capac și se ridică sub un prosop. Puțin mai târziu, se adaugă 5-6 linguri de miere. O oră mai târziu puteți bea.

Foarte gustos și eficient este un cocktail: lamaie, ghimbir (100 g), șase morcovi proaspeți, o lingura de țelină ras, două căni de apă minerală pentru a se amesteca intr-un blender, turnat într-un pahar frumos și împodobesc top menta lăstar. Un sentiment extraordinar!

Uneori cocteiluri cu ghimbir pentru combinarea pierderii în greutateîn sine incompatibilă - așa cum ne pare. Deci, în cazul în care o ceașcă de iaurt pentru a adăuga o jumătate de linguriță de ghimbir și scorțișoară, se amestecă și se lasă timp de 15 minute și bea o jumătate de oră înainte de masă, și așa mai departe de trei ori pe zi, timp de o saptamana - ai pierdut într-adevăr în greutate.

Cu toate acestea, nu trebuie să uităm de contraindicații. Deoarece ghimbir - produs ascuțit, este mai bine să uite de ulcer, alergii, suferinzi de inima. Și pe timp de noapte, nu este de dorit să se ia - prea crește tonusul.