Rădăcina de ghimbir este pur și simplu de neînlocuitasistent în tratamentul răcelilor, deoarece este capabil să lupte cu viruși. Planta conține componente cum ar fi colina, fibre, acizii oleic și linoleic, fier, fosfor, zinc, siliciu, magneziu, mangan, potasiu, ulei esențial și diverse vitamine.
Ceaiul pentru raceli cu ghimbir este cunoscut pentru formele sale puterniceacțiunea antiinflamatorie și capacitatea de a îmbunătăți circulația sângelui. În plus, planta are un efect de încălzire și expectorant, eliberând o persoană de dureri în gât cu tuse, gripa, fenomene pulmonare reci și congestive.
Proprietățile ceaiului de ghimbir:
- antibacterian;
- anestezie;
- vindecare;
- tonic;
- spasmolitic.
Ceaiul pentru raceli cu ghimbir este cel mai bine consumatîn dimineața și în timpul zilei, de preferință la 30 de minute după masă. Deoarece ghimbirul are un efect tonic puternic, nu se recomandă să beți noaptea, altfel veți primi insomnie.
Pregătirea ceaiului de ghimbir
Ceai cu ghimbir pentru frig pentru a găti suficientsimplu: să ia o bucată mică de plante rădăcină, se adaugă un lucru mic și câteva păstăi de cardamom cuisoare, apoi se pune la cale de 30 de grame din amestecul rezultat în două cești de ceai negru sau verde și se fierbe timp de 20 de minute la foc mediu. ceai de ghimbir luxat ar trebui să bea într-o fierbinte sau cald, atunci este de dorit să se strânge laolaltă într-o pătură.
Ceai de ghimbir cu lamaie
Este util să adăugați la ceaiul din gheață cu ghimbircateva seminte de anason, care imbunatatesc functia secretorie a tractului respirator si de asemenea au actiuni antipiretice, analgezice, dezinfectante si expectorante. Cu o tuse puternică și un nas curbat, se recomandă ca în ceaiul de ghimbir să se adauge prune uscate și vin roșu. O astfel de băutură elimină simptomele de frig după câteva trucuri.
Contraindicații pentru ceaiul de ghimbir