Terapia dansului: descriere, istoric, esență a tratamentului
Dansul este un tratament complet unicfenomen. Ce este? Aceasta este direcția psihoterapiei, în care mișcarea și dansul contribuie atât la integrarea fizică și emoțională a individului. Această metodă are o istorie bogată. Și, în general, este de interes. Aș dori să acord o atenție deosebită acestui subiect.
Despre premisele
Pentru toți oamenii, deși puțin familiarizați cu folclorul,istorie și artă, este bine cunoscut faptul că dansul din timpuri imemoriale a fost o parte integrantă a diferitelor ritualuri, a vieții comunitare și a altor practici. Este mai mult decât trecerea la muzică. Dansul avea funcții sacre, comunicative, de identificare, expresive și recreative. El a contribuit la exprimarea liberă, la contactul cu partenerii, la eliberarea emoțională și la ameliorarea tensiunii fizice. De fapt, toate funcțiile de mai sus dans astăzi.
Și, bineînțeles, când vorbim despre sediu,notează atenția învățăturilor lui V. Reich. Acest expert a asigurat că toate experiențele și emoțiile neexprimate ale omului nu dispar nicăieri. Se acumulează în mușchi. Și există "blocuri" originale. În general, terapia cu dans-motorie, ale cărei exerciții vor fi observate cu puțin mai târziu de atenție, fac apel la învățăturile Reich-ului. Mai precis, modul în care specialistul explică activitatea mecanismelor psihosomatice. Dar metodele sale ca atare nu sunt folosite.
În Rusia
În această țară, această direcție nu a apărutfoarte mult timp - în anii '90. Și inițial nu a existat nici măcar o astfel de noțiune ca terapia dansului. Teoria spune: în Rusia a fost inițial prezentată ca o metodă de creștere și dezvoltare personală. Dar în 1995, conceptul a apărut deja. Și după el - ATTT (Asociația pentru Dans-Mișcare Terapie). A fost organizată la Moscova. Și ATTT lucrează cu sprijinul asociațiilor americane, europene și internaționale.
Acum TDT este o direcție independentă înpsihoterapie. Gama de aplicații este foarte largă. Dansul este destinat combaterii stresului, bolii Parkinson, autismului, tulburărilor post-traumatice etc.
Despre principiile
Ca orice altă tehnică de tratament, această specieterapia se bazează pe anumite dispoziții și reguli. Acestea sunt urmate de medici care lucrează în această direcție. Esența principiului principal este că corpul uman și psihicul său sunt inseparabile. Și ei interacționează între ei în mod constant. De asemenea, dansul este perceput ca o modalitate de comunicare. Și persoana care se ocupă de TDT, intră în contact cu el însuși, partenerul și întreaga lume.
Un alt principiu important este unitateagânduri, sentimente și comportament. Deoarece orice schimbare într-un aspect implică o schimbare în celelalte două. În acest lucru, apropo, se manifestă principiul integrității. De asemenea, "evidențierea" este percepția corpului ca fiind nu un obiect sau un obiect, ci un proces. Simplul realizare a acestui lucru se reflectă în rezultat, prezentând efectul dorit. Un alt principiu important - în practica specialistului în terapia dansului se referă la resursele creative ale omului, ca o sursă nesfârșită de energie creativă și vitalitate.
goluri
Terapie de dans pentru copii și adulțiare drept scop obținerea aceluiași rezultat. Scopul principal este de a extinde domeniul de conștientizare a corpului, precum și capacitățile și caracteristicile acestuia. Este important ca o persoană să-și dezvolte încrederea în sine și își îmbunătățește stima de sine. Pentru a face acest lucru, medicii și sunt angajați în dezvoltarea corpului pacientului, insuflați în el dragoste pentru această cauză.
Un alt scop este îmbunătățirea competențelor sociale și integrarea experienței interne. Este important ca o persoană în timpul tratamentului să stabilească o legătură specială între mișcări, gânduri și sentimente.
metode
Trebuie remarcat faptul că există grupuri diferiteterapie de dans. Principala este clinică. Acesta este un tip auxiliar de terapie, care formează un simbiotic eficient în ceea ce privește tratamentul cu medicamente prescrise pacienților. Clinic TDT poate dura o lungă perioadă de timp - uneori, pentru mai mulți ani. Dar eficacitatea acestui lucru necesită. Apropo, în special, ajută pacienții care au tulburări de vorbire și comunicări interpersonale (adică în comunicare). Apropo, a existat un TDT clinic mai mult de 75 de ani în urmă.
De asemenea, pe scară largă este utilizat TDT la persoanele cuprobleme psihologice. Și acest tip de terapie este mult mai complicat decât a fost menționat anterior. Deoarece are drept scop rezolvarea problemelor umane specifice. Și există un astfel de TDT ca și în grup cu alți pacienți, și individual. Baza metodei se află, de obicei, în psihologia analitică.
Și există și terapie de dans pentru aceștiaoameni care nu au probleme, dar vor ceva mai mult din viața lor. De exemplu, aflați cu TDT-ul dvs. auto ascuns, găsiți o nouă modalitate de a vă exprima și de a începe să interacționați cu ceilalți.
inovație
După cum sa menționat deja la început, TDT a găsitpopularitate nu cu mult timp în urmă. Ceea ce nu este surprinzător, este o inovație. În timpul sesiunilor cu pacienți, medicul utilizează abilitățile, abilitățile și cunoștințele care se referă la psihologie, creativitate, artă, fiziologie și terapie. Acest lucru este important. La urma urmei, aproape toate bolile sunt psihosomatice. Și până în momentul în care boala începe să se manifeste la nivel fizic, apare în subconștient. Adică, la nivelul psihicului.
TDT este specială în faptul că în cursul eio mare atenție este acordată nu numai proceselor gândite și metodelor cognitive de reabilitare, ci și părții fizice și creative. Aceasta este, în termeni simpli, implicate ambele emisfere. Și aceasta este ceea ce este necesar pentru o persoană armonioasă și holistică. Și oricum, cel mai neexplorat aspect al lumii noastre de astăzi este tocmai omul. Și anume, modul în care corpul său interacționează cu psihicul.
beneficiu
Dans terapie, istoria care este foarteinteresant, cu adevărat eficient. Este cel mai bun mod de a minimiza stresul fizic și de a crește mobilitatea unei persoane. Dacă credeți că teoria notoriu Reich-ului, se pare că foarte musculos „clip“ este eliminat. La urma urmei, o persoană începe să se miște, să-și exprime sentimentele și emoțiile în timpul dansului. Și energia acumulată, care a fost cheltuit pentru menținerea musculare „clip“ își găsește aplicarea sa.
Valoarea experiențelor artistice este foarte ridicată. Dansul ei recuperate chiar de nevoile inconștiente și dorința, pe care pacientul nu poate ghici chiar. Cu alte cuvinte, pur și simplu scapă de ele.
În plus, TDT este o modalitate excelentă pentru nonverbalinteracțiune. Din acest motiv, clasele de grup au câștigat recent popularitate. Persoana începe să contacteze nu numai cu vindecătorul, ci și cu alți participanți. Și aceasta este o relaxare suplimentară a stresului și o atmosferă mai relaxată. Sesiunile de grup îmbunătățesc semnificativ starea emoțională și fizică a pacienților. Și dacă sunt și adolescenți, atunci TDT îi ajută să-și sporească stima de sine și să-și dezvolte o imagine mai pozitivă a corpului lor. În contact cu ceilalți membri ai grupului, tinerii pot să trezească în sine noi sentimente nerecunoscute anterior.
de circulație
Deci, am luat în considerare metodele de terapie danscât mai detaliat posibil. Acum puteți atinge atenția și exercițiul. Nu există restricții și standarde general acceptate. La urma urmei, unul dintre obiectivele, așa cum am menționat mai devreme, este să demonstrăm libertatea și creativitatea. Cel mai important, mișcarea executată de către pacient, au avut ca scop înțelegerea propriilor sentimente, în prezent, un anumit moment. Sarcina lui este să-și exprime emoțiile cu un dans. Și terapeutul, urmărindu-l, trebuie să înțeleagă ce pacientul încearcă să comunice. Psihanaliza intră în joc aici. Sarcina medicului este de a cât mai exact posibil obligația de a face din comportamentul pacientului care va ajuta să înțeleagă problema lui.
Apoi, vindecătorul, împreună cu persoana, începeextinderea potențialului de mișcare limitat. Deci, este posibil să eliberăm pacientul, să-l îndrumăm să depășească complexe și probleme psihologice. Terapia dansului vizează acest lucru.
Exercițiile sunt ceea ce ar trebuiconcentrați pacientul în timpul orelor de curs. Atunci când o persoană "se întinde", atunci este important pentru el să simtă exact ceea ce simte în acest moment. Un medic, la rândul său, ar trebui să-l ajute să vină la realizarea senzațiilor sale fizice. În ultima etapă, pacientul simte de obicei că sufletul său este unul cu corpul și îl comunică cu dansul său.
Ce altceva merită să știi?
Pentru TDT nu există bariere. Nu există limite de vârstă sau restricții privind diagnosticul. Acum există centre care lucrează cu adulți și copii, care acceptă orice fel de oameni, ajută la rezolvarea problemelor personale, anxietățile, temerile, criza personală, neînțelegerea de sine și pierderea sensului vieții. Există, de asemenea, un TDT matrimonial.
Pentru copii, au fost elaborate programe specialesunt capabili să corecteze dezvoltarea disharmonică (care include autismul, întârzierea dezvoltării, disfuncția cerebrală minimă). Pentru adulți, există un program care ajută la depășirea supraestimării obezității, anorexiei și bulimiei. Cu ajutorul TDT, puteți stabili chiar și o relație copil-părinte.
Și oamenii care au decis să se ocupe de TDT (sau eiA trebuit să fac asta), mă asigură că există un efect. Întreaga teorie descrisă este confirmată în practică. Și terapia permite nu numai să umple forțele, ci și să te cunoști, să simți lumina, unicitatea și valoarea pentru această lume, ceea ce este confirmat de multe recenzii.
Sesiuni de instruire
Deoarece a fost deja posibil să înțeleagă, foarte complex șimultifacete este activitatea unei persoane care deține o artă precum terapia dansului. Instruirea specialiștilor din acest profil are, de asemenea, loc în mai multe etape. Programul în sine a fost creat în 1995. Aceasta este singura metodă care îndeplinește cerințele Asociației Europene a TDT. Programul este implementat de un liceu, cum ar fi Institutul de Psihologie Practică și Psihanaliză. Este IPPiP la Moscova.
Toți cursanții din acest domeniu suntaflați multe discipline. Pregătirea este cuprinzătoare și serioasă. Lectori specialiști sunt implicați în predarea nu numai din Rusia, ci și din SUA și Europa.
În timpul antrenamentului, viitorii terapeuți trec prinseminarii teoretice privind TDT și consiliere psihologică. De asemenea, programul include și supravegheri. Toți studenții trebuie să treacă prin psihoterapie personală și practică clinică.
Nuanțe educaționale
Este important să rețineți că acest lucru nu este un curs de 4 ani, darperfecționarea profesională, la sfârșitul căreia elevii primesc diploma corespunzătoare. Acest document oferă specialiștilor dreptul de a desfășura activități profesionale în domeniul psihoterapiei și, desigur, TDT.
Pentru admitere, este necesar să se compileze oscrie un eseu substanțial (un fel de concurs creativ). De asemenea, fiecare viitor student este obligat să treacă un curs introductiv pe TDT. Acest lucru este necesar pentru a identifica abilitatea unei persoane la această activitate. Programul include 10 ore de bază ale dansului creativ și 50 de grupuri TDT "Principalele teme de viață". După terminarea cursului, o persoană este intervievată și acceptată pentru formare.
Apropo, astăzi există un program de formare regională, care pot merge în centrul artelor de vindecare și creativitatea în Ufa, să coopereze cu instituția menționată anterior (IPPiP).
</ p>
